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俗话经常说“防大于治”，可见预防疾病是我们远离疾病很关键的一步。那么对于肛周脓肿这种疾病，在平时我们应该如何预防就可以远离此病的进袭呢?下边是肛肠科专家为大家列出的几种预防方法，希望大伙的注意，当然对于那些已经有肛周脓肿的患者，专家建议要及早进行治疗，以防疾病病情加重，更难治疗。
1、不要久坐湿地。在草地、湿土上久坐，肛门部受凉受湿，降低了抗病能力，寒湿之邪容易侵入肛门，引起感染。
2、调理饮食防止便秘。饮食不当可导致大便干燥，干硬的粪便排出时可以撕破肛瓣和擦伤肛门皮肤，细菌容易从伤口进入引起感染形成脓肿。所以平常要多吃含纤维素多的食品，如红薯，芹菜、茄子、香蕉、玉米等促使大便通畅。
3、锻炼身体、增强体质。久坐久站的人肛门局部血液循环易发生障碍，降低了局部的抗病能力，容易发生感染。所以，久坐之人要积极参加体育运动，增加肛门部的抗病能力。
4、保持肛门清洁。肛门部有较多的汗腺和皮脂腺，经常分泌腺液。此处是细菌容易生长繁殖的地方，为了预防感染，应经常清洗，勤换内裤。
有效、合理的预防是能够帮助我们阻止疾病的到来的，或者是推迟疾病的到来。有的疾病产生是因为我们体质的关系引起的，所以无法避免。但是肛周脓肿疾病，我们是大可以采用预防来阻止此病的发生，除了上述介绍的几种以外，我们还要注意自己的休息时间，合理的睡眠也是会帮我们清楚一些疾病的。
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