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我们常说，十人九痔，虽然这个数目可能不太准确，但也能从侧面反应出得痔疮的人数量有那么多！而面对痔疮，很多人不知道该如何治疗，也不确医院进行手术。得了痔疮就必须手术治疗吗？痔疮并不是必须手术的，对于没有症状或症状较轻的患者，如只有肛门周围部分隆起，平时没有疼痛、水肿、出血等情况，可以采用药物保守治疗。一般来说痔疮的症状不会继续加重，也不会对生活有较大影响。但在保守治疗的同时，要注意饮食，多吃水果蔬菜，保持大便通畅。如果痔疮引起出血，反复且出血量大，容易引发贫血，就建议手术治疗。如果痔疮是脱出型，用药难以治愈，只有通过手术才能切除过多的痔疮核。

如何预防痔疮？

保持大便通畅早天早晨喝温开水，促进排便，并养成定时大便的习惯。排便时不宜过久地蹲厕，也要避免久坐久立，防止便秘，适当服芝麻、蜂蜜可保持大便通畅，减少痔疮发生。保持肛门清洁会阴部分泌物较多的话，应便后或睡前用温水清洗肛门，也可用1：高锰酸钾溶液清洗。勤换内裤，内裤应在阳光下晒干。治疗原发疾病如果有肛周湿疹、便秘、腹泻、糖尿病等肛周疾患及全身性疾患，应及时治疗，可减少痔疮的发生。注意饮食搭配饮食要荤素均匀，粗粮、细粮要搭配合理，多吃些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。饮食要清淡，刺激性食物会刺激肛门粘膜皮肤，导致局部充血、灼痛，加重痔疮。运动不可少久坐久立后要适当活动，每隔1～2小时，最好能活动10～15分钟，可选择跑步、打太极拳、健身操等运动，促进血液循环和肠蠕动，减少痔疮发作的可能性。可多做做提肛运动其实痔疮就是肛门直肠部位静脉淤积、曲张，多做做提肛运动对减少局部静脉淤积，以及静脉曲张都有很大的益处。

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