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《本草纲目》中对蒲公英这样记载：“蒲公英消利炎肿，善于配伍其效更佳”。蒲公英作为一种药食同源的有效食材，但是它在农村里却是非常常见的，泡茶不但对前列腺疾病有很大的帮助，它若是能够和其他食材一块搭配还能有效的赶走肝炎、修复生命腺，不妨一起来了解一下吧！

1、蒲公英芦阳参泡茶

配料：取芦阳参3-5克，蒲公英茶5克，将两种食材洗净置于杯中用开水闷泡5分钟左右即可饮用。

蒲公英茶是天然的利尿剂和助消化圣品;含有丰富的矿物质，不仅能帮助预防缺铁引起的贫血症，而且它的大量钾成分还可以和钠一起共同调节体内的水盐平衡，并使心率正常;含有丰富的蛋黄素，可以预防肝硬化，增强肝和胆的功能。

药理研究发现：芦阳参含有丰富的锌元素，同时还含有雄性激素，这就有助于前列腺的保养。前列腺分泌激素的功能依靠脂肪酸。芦阳参就含有脂肪酸，可以保持前列腺的良好功能。芦阳参中的活性成分可以消除前列腺初期的肿胀，尿频、尿急都有很好效果且还能预防前列腺癌。

2、蒲公英枸杞煮粥

材料：蒲公英30克，枸杞10克，粳米克，煮成粥。

枸杞富含甜菜碱、胡萝卜素、多种不饱和脂肪酸、氨基酸和多种维生素等成分，是我们日常生活中常见的泡茶良品，有养肝明目、补肾益精、润肺滋阴的作用。

蒲公英富含蛋白质、维生素A、维生素C及钾可入肝经，可保肝，清肝毒，预防肝损伤。凡肝中郁热所见的急躁易怒、口苦口干口臭、咽喉疼痛、小便短赤等，均可加用蒲公英。

3、蒲公英玫瑰花

材料：取蒲公英5克，干玫瑰花3克，用开水闷泡10分钟左右即可饮用。

蒲公英具有促进人体排毒的作用，当人体新陈代谢提高后，排毒的效率也会大大提高，免疫力提高了，这也可以减少部分疾病的发生，对身体健康有帮助。

玫瑰花具有舒气活血的功效，尤其是对于肝不好的患者来说，平时喝点可以起到镇定安神以及疏肝解郁的作用。