白癜风怎样治 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/180601/6298359.html
古人常说“不识为草，识者为宝”，在我们身边就生长着这样的宝贝——马齿笕。它的足迹遍布各处，既使在贫瘠的路边，也时常会看到它的身影，特别是田间地头，房前屋后，更是随处能看见这种生命力旺盛的野菜。马齿苋分布较广，不同地区有不同的叫法。比如在东北叫“蚂蚁菜”，在江苏称地马菜，在贵州称酸味菜，广东则叫瓜子菜，在陕西、河南一带叫“蚂蚱菜”，到了山东又叫“马踏菜”。马齿笕还有一个神仙级别的名字，叫“五行草”。这是因为它的叶子是青色的、梗是红色的、花是*色的、根是白色的、籽是黑色的。在中医五行中，青色对应肝木，红色对应心火，*色对应脾土，白色对应肺金，黑色对应肾水。一味草药却汇聚了木、火、土、金、水五种的精气。马齿笕，味酸，性寒，归肝、大肠经，具有清热解*、凉血止血、止痢、明目、降血脂等作用。中医有一句话叫“治热不用酸寒，犹如救火不用水”。再加上马齿苋蕴涵着五行之气，所以它的清热作用是全方位的，无论肝、心、脾、肺、肾何处有热都可清之。

清肠热，止腹泻

在众多清热作用中，马齿笕最善清大肠湿热。湿与热结合，人就容易腹泻。湿热腹泻在排便的时候，往往会有一种火辣辣的重坠感。这个时候，可以抓一大把马齿笕，煮一碗浓浓的汤，止泻的效果非常好，但要注意的是寒性腹泻不可饮用。肠道里的热过多，就会灼伤肛周，导致肛门周围又红又肿，甚至还会便血。长此以往，很容易患肛周脓肿或痔疮。肛周红肿问题，同样可以用马齿笕来解决，既可熬水口服，也可熬水熏洗或直接外敷。《本草纲目》中说，“马齿苋散血消肿。”《濒湖集简方》也曾记载了详细的使用方法，“治肛门肿痛，马齿苋叶、三叶酸草等分。煎汤熏洗，一日二次有效。”

清心火，消痤疮

中医认为，“诸疮痛痒皆属于心”，马齿笕可清心火，故可以用它来治疗痤疮、痈肿，既可熬水口服，也可外敷。《本草正义》中说，“马齿苋最善解痈肿热*，亦可作敷药。”《滇南本草》中说，”马齿苋治多年恶疮。”在疮疹初起的时候，取新鲜马齿苋适量，捣烂，外敷，效果非常好。

清肝火，可明目

熬夜、肝火旺盛都能让眼睛发红，有红血丝，马齿笕入肝经，可降肝火。准备干马齿笕20~30克，新鲜马齿笕可酌情加量，煎煮20~30分钟左右，每日喝一点清肝火效果非常好。

治疗足皲裂

现在好多人都有足皲裂的困扰。夏天还好一点，一到秋冬，脚后跟就会开裂的很严重，甚至还会流血。手摸上去就像麻布一样粗糙，一脱袜子还会刮蹭布料。遇到这种情况，我们可以把马齿苋打成粉，再加点猪油，搅拌均匀，涂擦患处，一般用1-2次，就能看到明显效果。《养小录》曾记载，马齿苋“初夏采，汤焯晒干，冬用。”七八月的马齿苋长势最盛，药效也是 的。这个时候你把它采回来，洗干净，用热水稍微烫一下，晒干，冬天就可以用了。现在这个季节马齿笕较嫩，已经可以食用了。马齿苋生食、烹食均可，可以用它凉拌，也可以用它炖菜、熬汤。马齿笕幼嫩的时候口感比较好，等到它开满了*色小花，就比较老了，但可以把它晒干，以备不时之需。脾虚容易生湿，夏季湿与寒、热相交接，很容易导致腹泻。夏季补脾是养生的根本，长夏与脾土相应，此时补脾事半功倍。运谷山房补脾佐餐粉，均为来自山间田园的药食同源食材，用中医的古法智慧，时刻护卫您和家人的健康。*本文部分图片素材为包图网授权使用。*本文部分图片为运谷山房原创，未经授权请勿擅用。如何购买加味八珍佐餐粉、加味瑞莲粉？● 步：长按识别