早洗，晚也洗，隔天再来个面膜，涂涂抹抹的更是不能少……为了“面子”，男女老少在脸上可没少下功夫！

但是，你肯定忽略了另外一张不轻易见人又很“害羞”的脸

屁股！

说到洗屁股，有人觉得不可置信！

再说洗屁股比洗脸重要，更觉得天方夜谭！

不洗屁股，洗不好屁股，你的身体健康可就遭殃了！

错愕地发问：

为什么要洗屁股？

洗屁股，准确的来说就是洗肛门和肛周。

为什么要洗，得从肛门的结构说起

图片来源：滇医通

肛门俗称为“菊花”，这个部位的皮肤柔软细腻且充满了褶皱，这些密集的褶皱容易造成粪便和分泌物的残留，即使每次用卫生纸也不可能擦干净。

有研究表明，用卫生纸擦完屁股后，会残留大概0.1g左右的粪便。形象地说，你的肛门一直处于“粪缸”里，与残留的粪便共存。

而长期污物残留，再加上不透气的特性，肛门就成为了细菌大量滋生的温床。不及时清洗或者清洁不到位就会引起多种肛肠疾病。

认真地回答：

不洗屁股，5种“隐私病”找上你！

1.肛周瘙痒

危害：肛门不干净，最直接的就会造成肛周的瘙痒。长时间的肛周瘙痒，可能会导致肛周皮肤病、肛周器质性病变。

后果：即使不会变得更严重，想想你肛周瘙痒时在凳子上摩擦，或者直接伸手去挠屁眼的样子，呃……应该也会让追求者退避三舍吧！

2.肛周湿疹

危害：肛门不干净，并长时间处于潮湿、不透气的环境中，会诱发一种皮肤病——肛门湿疹。主要表现为瘙痒，甚至溃烂，渗出。

后果：除了肛门周围皮肤，湿疹可能蔓延至会阴、阴囊、阴蒂等隐私部位，造成妇科或男科问题。甚至也会蔓延到臀部、大腿根等部位，这种只有自己才能看到，感受到的隐秘问题，会给生活造成极大的困扰。

3.痔疮

危害：“十男十痔”“十女十痔”，痔疮是非常隐私而又非常普遍的问题。产生痔疮的原因也非常多，久坐、久站、负重过度、便秘、腹泻等都会引起痔疮发作，而不注意肛门的清洁使附着在肛门的细菌及炎性分泌物刺激肛门直肠部，引起静脉的充血和扩张，就会加速痔疮的发作。

4.肛瘘

危害：肛门长期处于细菌炎症分泌物中，会进一步刺激肛门周围的皮肤并向内蔓延，加上肛管直肠内的炎症刺激物，可使肛齿线处的肛窦发炎，继而引发坐骨直肠窝深部感染，形成肛周脓肿。肛周脓肿发展变化很快，有的2~3天后即可穿破皮肤或者穿通肛管直肠形成肛瘘。

后果：肛瘘可以引起坠胀、流脓、肛周潮湿、分泌物增多、瘙痒、肛周不适等异常感觉。肛瘘一旦形成无法自愈，必须手术治疗，给患者造成极大痛苦。

5.肛乳头瘤

危害：肛门长期不洁会造成之前所说的湿疹、炎症、痔疮等肛肠疾病。这些疾病经久不愈，长期刺激可进一步导致肛门血流障碍、淋巴回流不畅、肛门狭窄、肛乳头增生肥大。肛乳头肥大期间如果没有很好的治疗和处理，进一步会形成肛乳头瘤。体积较大的肛乳头瘤一般都需要手术切除。

肛门不洁会造成的5种疾病，虽然都不是什么大病，但却是最隐私的的疾病，一旦发生很少人愿意及时就医并进行相应的手术或治疗。想要远离这些尴尬，肛门清洗很重要！

真诚地建议：

让洗屁股跟洗脸一样成为日常

1.频率：每日1次，别洗得太深入

危害：多次清洗，不仅会改变肛门局部的生理状态，还会打乱肛管正常的分泌功能，进而降低肛门的抗病能力。而且过多的深入刺激，也会使肛管和直肠末端长期处于充血状态，反而增加了肛肠疾病的患病率。

建议：每日只需1次，在自然状态或略收紧肛门的情况下进行清洗即可。

2.温水清洗，无需使用香皂、沐浴露

危害：使用香皂或者沐浴露，会破坏肛周皮肤表面PH值，干扰肛周皮肤的酸碱平衡，使皮肤干燥，引起肛周瘙痒。而对于已经有肛肠疾病的人群，使用香皂或者沐浴露会加重病情，甚至引起其它疾病风险。

建议：使用温度适中的清水清洗即可。有肛肠疾病的人群也可考虑坐浴。