在这个信息发达的社会，“上班族”每天的工作，更是离不开电脑。从早上八九点上班就打开电脑，面对一天的工作，八个小时不停的对着word和excel，这样长时间的久坐不动，很容易引发疾病，让身体处于亚健康状态。
医院专家提醒，“久坐伤肉”，特别是夏季，属于肛肠疾病的高发期，如果“长时间的久坐不动，很容易引起肛周脓肿、痔疮、便秘等肛肠疾病。
究竟什么是肛周脓肿？西医认为，肛周脓肿多是肛腺感染后炎症向肛管直肠周围间隙组织蔓延而成，或是由肛周皮肤感染、损伤、肛裂、肛门手术、克罗恩病、溃疡性结肠炎、结核等因素引起。
中医则认为，本病多由过食肥甘、辛辣、醇酒等物，导致湿热内生，下注大肠，蕴阻肛门，或肛门破损染毒，致经络阻塞，气血凝滞而成。或因肺、脾、肾亏损，湿热乘虚下注而成。
肛周脓肿主要表现为肛门周围疼痛、肿胀、有结块。最典型的症状是肛门周围及臀部隆起一个或几个脓包，有的人是两边屁股都肿大，呈马蹄的形状，有的脓肿甚至会向会阴部发展。同时，可伴有不同程度的发热、困倦等症状。
一般来说，脓肿发生的部位越深，发热及全身症状越重，局部胀痛较轻，还有少数人可能表现为尿频、肛门有下坠感；脓肿发生的部位越浅，患者反倒发热不高，但局部痛感很明显，感觉像小鸡啄米的跳痛，越到晚上痛得越厉害。
“上班族”如何预防肛周脓肿？
肛周脓肿男性多于女性，以青壮年为多，特别是湿热型、燥热型、阳盛体质者，或肥胖的人群，以及常常久坐工作的人员，也比较易发本病。
在日常生活中，养成良好的习惯可以有效预防肛周脓肿，具体的方法有下面几点：
1、积极防治其他肛肠疾病：如肛窦炎、便秘和腹泻、可引起肛门直肠周围脓肿的全身性疾病，如溃疡性结肠炎、肠结核、克罗恩病等。
2、注意要保持肛门部位的清洁卫生：勤换内裤，保持每日便后清洗肛门，对预防感染有积极作用。
3、平时积极锻炼身体：增强体质，能增进和改善肛门部血液循环，使局部的抗病能力提高，能预防感染的发生。
4、发现肛肠异常症状及时治疗：一旦发生肛门直肠周围感染，医院诊治，并采用有效的抗感染措施，包括全身及局部的治疗，可防止炎症蔓延、扩散。
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